Sábado – Pense por si

Como proteger a saúde do seu filho se ele quiser ser vegetariano

Lucília Galha
Lucília Galha 18 de setembro de 2021 às 18:00

Não se preocupe: basta fazê-lo com orientação para não comprometer o seu crescimento. Hoje são cada vez mais os filhos que condicionam os pais nas escolhas alimentares.

Foi de um momento para o outro: a família já estava sentada à mesa para jantar, quando Francisco anunciou: “Esta é a última vez que vou comer carne.” Fernanda Júlio não deu grande importância, achou que era uma fase passageira. Mas o filho foi radical, a partir daquela altura tornou-se vegetariano. A mãe tentou demovê-lo. “Ele amava presunto e eu fazia as comidas preferidas dele para o tentar”, conta, divertida. “Fui um bocado mazinha.” Nada o fez voltar atrás, nem mesmo ter passado quase um ano a comer só sopa e o acompanhamento do prato principal.

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