NOVA CAMPANHA DO CONTINENTE MOSTRA QUE “ASSIM TODA A GENTE COME MELHOR”

Feira Nacional do Fumeiro, Vinho e Pão regressa a Sardoal

De 17 a 19 de abril, Sardoal recebe enchidos de todo o país, num evento com animação associada.

Saber comer não chega

Um novo estudo nacional revela que a literacia alimentar dos adultos em Portugal fica-se pelos 57,5%. O problema já não é a falta de informação, mas a dificuldade em transformá-la em escolhas concretas no dia a dia.

Quase metade da população não sabe interpretar rótulos de produtos alimentares

O nível de literacia alimentar dos portugueses é positivo, mas oscila consoante o contexto sócio-económico, demográfico e profissional dos consumidores.

LOCAL valoriza conhecimento para uma alimentação consciente

Informação nutricional disponível nos 5 restaurantes e na Glovo

Menus Especiais de Natal no Local – Your Healthy Kitchen

Perfeitos para todas as escolhas alimentares

Estudo mostra como nos sentamos pouco à mesa

Comer não é só ingredientes. É olhar olhos nos olhos, conversar e conseguir momentos de partilha.

Não, os bebés não precisam de papas

Por ocasião da primeira conferência de nutrição infantil em Portugal, a nutricionista Ana Rachid explica como se pode combater a obesidade infantil antes de ela existir.

Os segredos para uma noite tranquila e revigorante

O sono é um dos três pilares da saúde, juntamente com a alimentação e o exercício físico, mas são cada vez mais os portugueses que têm dificuldade em usufruir de noites retemperadoras. As horas em branco perturbam o cérebro e aumentam o risco de depressão, demências e obesidade.

Só 4% das crianças cumpre consumo de hortícolas e sopa às refeições principais

Estudo analisou hábitos alimentares das crianças dos três aos dez anos em Portugal. Os mais pequenos participam muito na escolha dos alimentos comprados: iogurtes e fruta estão entre os preferidos.

A nova dieta da carne vermelha

Estudos científicos recentes indicam que comer carne de vaca, borrego e porco não aumenta o risco de doenças cardiovasculares e cancro. Pelo contrário: ajuda a tratar de inflamações, enxaquecas, diabetes e esclerose. Médicos já prescrevem dietas carnívoras. Conheça os casos de sucesso.

PAN propõe "Segundas-feiras Sem Carne" no Parlamento

Proposta faria com que um dia por semana, só fossem disponibilizadas refeições totalmente vegetarianas na Assembleia da República.