Sábado – Pense por si

Como sobreviver às burlas online
Bruno Faria Lopes

Como sobreviver à explosão das burlas online

As burlas são cada vez mais criativas e realistas, com recurso à Inteligência Artificial e a programas que espiam a nossa vida digital. “Ninguém pode dizer que não vai cair”, avisa o diretor do Combate ao Cibercrime da PJ. A intrusão dos burlões não é nos sistemas: é na nossa cabeça. Conheça casos reais com os principais crimes e aprenda a identificar os riscos.

Estão a viver temporariamente na casa dos sogros de Nívia, os pais do atual marido e padrasto de José
Lucília Galha

“O meu maior medo é o meu filho se tornar um agressor”

A 10 de novembro de 2025, José Lucas ficou com as pontas dos dedos amputados, por causa de dois colegas da escola. A mãe, Nívia Estevam, acusou a instituição de maus-tratos e quer que seja responsabilizada pela agressão. Numa entrevista exclusiva e emocionada à SÁBADO recorda todos os pormenores do dia em que encontrou o filho ensanguentado e com uma mordaça na boca, para aguentar a dor. Teme que ele nunca mais volte a ser o mesmo, e que se culpe pelo que aconteceu.

Cuidados intensivos: Sozinhos em casa

Cuidados intensivos: Sozinhos em casa

Os adultos de hoje não querem que os filhos andem lá fora, na tarefa arriscada de serem crianças. Também não querem que andem cá dentro, na Internet – o que implicaria vigilância.

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

A equipa do CS Cascais celebra mais um golo no campo do Dramático
Susana Lúcio

Influencer põe Cascais no mapa

O centenário Grupo Dramático e Sportivo de Cascais criou uma SAD para o futebol sénior, que ambiciona chegar à I Liga e às provas da UEFA até 2035. O último dérbi, da distrital de Lisboa, foi visto por 12 mil pessoas no YouTube, sobretudo argentinos.

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