Sábado – Pense por si

Burnham pode ser a última esperança

Burnham está a fazer tudo para recuperar a sangria trabalhista para a extrema-direita. Talvez seja a última oportunidade para evitar a tomada de poder do Reform UK... a menos que Farage seja destronado pelo "Conde Caixote do Lixo". Na Ucrânia, o povo, mesmo em tempo de guerra, continua ser quem mais ordena

Rainha Camilla faz 79 anos
Sónia Bento

Rainha Camilla, o balé e o pilates

A mulher do Rei Carlos III faz hoje 79 anos e diz que a sua boa forma física se deve a uma rotina de exercício simples, mas disciplinada

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O poder da proteína
Lucília Galha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

Nikolay Storonsky criou a empresa há apenas 15 anos. Tem a maior parte da sua fortuna investida nela
Luís Francisco

O homem que “faz as m*rdas acontecerem”

Ambicioso, de visual muito próprio, surfista, tem a frase "get shit done” gravada num quadro em néon no escritório de Londres. Implacável nos negócios e com os colaboradores, a sua app-banco virtual tornou-se um gigante mundial - e em Portugal vai bater a CGD. Até já se sabe quando.

Turistas britânicos junto às pirâmides do Egito no início do século XX
Susana Lúcio

As aventuras dos primeiros turistas

Jovens aristocratas britânicos completavam a sua educação com um Grand Tour pela Europa. Mas foi um pregador protestante abstémio que inventou os pacotes turísticos.

Cuidados intensivos

Temor e tremor

Uma democracia, por definição, precisa de cidadãos autónomos capazes de se autogovernarem. A cultura do medo corrói estas virtudes democráticas até só restar um rebanho temente e obediente, o sonho húmido de qualquer tirano.

Portugal e a declaração de 1776

Porque é que volvidos 250 anos importa comemorar a declaração de independência de um punhado de colónias insignificantes e marginais no sistema das relações internacionais em vigor em 1776? Uma breve reflexão à volta do impacto que ela teve sobre o velho e extenso império ultramarino que Portugal era então ajudará a entender a relevância deste acontecimento e dos seus efeitos políticos.

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