Sábado – Pense por si

Sofia Parissi

Regresso à rotina. Como manter a motivação?

“Definir objetivos e cuidar do corpo e da mente” são estratégias importantes para manter a motivação, refere Paula Delgado, especialista internacional em bem-estar e felicidade no trabalho.

Camilly celebrou a sua festa de 15 anos de forma memorável
Mónica Baltazar

A moda das festas de 15 anos

Podem custar 10 mil euros, ter tantos convidados como os batizados ou casamentos e chegaram a Portugal.

Sónia Bento

Como ajudar os miúdos que sofrem demais com o futebol

Quando o seu clube perde, há crianças que choram, perdem o apetite e até têm vómitos. Os pais podem usar estratégias para ajudar a gerir a frustração, mas se a situação escalar para a agressividade devem procurar ajuda. "Não existem 'pensos rápidos' na gestão emocional", diz a especialista.

Luana Augusto

O funeral do Papa Francisco em três passos

Missa será realizada no sábado pelas 9h, mas os rituais incluem três etapas. Da retirada do anel da mão de Francisco à procissão, saiba quais os passos a serem cumpridos.

Vanda Marques

As provas da existência de Jesus

Historiadores e arqueólogos referem que se trata de uma figura histórica comprovada. Em Israel, novas descobertas arqueológicas sustentam os Evangelhos.

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