Sábado – Pense por si

Ciência & Saúde

As novas descobertas para superar a menopausa

Lucília Galha
Lucília Galha 25 de setembro de 2024 às 23:00

Um conjunto de medicamentos e tratamentos revolucionários prometem acabar com os calores, as insónias, o mau humor e os efeitos na saúde mental associados à menopausa. Saiba ainda como prolongar a fertilidade e que alimentos deve comer e evitar.

Foram quase cinco meses praticamente sem dormir. Raquel Cunha, 50 anos, acordava três a quatro vezes por noite com suores noturnos, “completamente encharcada”. De tal forma que tinha de mudar os lençóis da cama todos os dias. Dormia só de cuecas e a certa altura passou a pôr uma toalha húmida por cima do lençol – para tentar arrefecer o corpo. Não estava propriamente calor, era inverno e aquilo por que estava (e está ainda) a passar era mesmo um sintoma da menopausa.

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login

Assinatura Digital SÁBADO GRÁTIS
durante 2 anos, para jovens dos 15 aos 18 anos.

Saber Mais
Tópicos menopausa Secção de Menopausa da Sociedade Portuguesa de Ginecologia Associação Portuguesa de Menopausa mulher hormonas calores Movimento Cancro do Ovário e outros Cancros Ginecológicos
Artigos Relacionados
Investigação
Opinião Ver mais
Maria Henrique Espada
Maria Henrique Espada

Salazar ainda vai ter de esperar

O regresso de Ventura ao modo agressivo não é um episódio. É pensado e planeado e é o trilho de sobrevivência e eventual crescimento numa travessia que pode ser mais longa do que o antecipado. E que o desejado. Por isso, vai invocar muitos salazares até lá.

Menu shortcuts

As novas descobertas para superar a menopausa