Sábado – Pense por si

O presidente da assembleia-geral da Associação Portuguesa de Sono, Joaquim Moita, indica as medidas para a qualidade do sono em noites de Verão
Raquel Lito

Dormir bem com onda de calor? Médico ensina as técnicas mais eficazes

Colocar à frente da ventoinha uma garrafa de água gelada para espalhar ar fresco, ou escrever cinco problemas numa folha A4 para arrumá-los nas horas de sono são estratégias que ajudam. Além da alimentação leve e do telemóvel desligado. O pneumologista Joaquim Moita esclarece.

O que está dentro das encomendas?

Fomos abrir encomendas perdidas e isto foi o que nos saiu

A SÁBADO aderiu à moda de comprar encomendas perdidas. Fizemos a seleção dos embrulhos ao acaso. Só vale mexer nos pacotes, é proibido abri-los, descolá-los ou rasgá-los. Uns parecem calçado, outros loiça (porque a caixa de cartão indica "frágil"), outros ainda, de tão macios, podem ser almofadas. Há uns misteriosos. Veja o que nos calhou.

Raquel Lito

O negócio rentável das encomendas perdidas

Roupas, artigos eróticos ou almofadas vendem-se ao quilo – mas só depois de pagos é que podem ser abertos. O conceito atrai empresários em vários pontos do País. A marca Colis Colis quer expandir-se da Amadora para a Europa e a concorrente Blind Shot fatura um milhão em três meses. Testámos a moda, veja os vídeos.

Raquel Lito

Violadas quebram silêncio

Andreia sofreu às mãos do violador de Telheiras, Cristina foi vítima do marido, Maria do namorado da irmã e Ana do padrasto. Numa altura em que se multiplicam notícias de casos, a SÁBADO recolhe quatro testemunhos de quem denuncia e tenta ultrapassar o trauma.

Miguel

Inversão

A relação já não era boa para ninguém. Sabia que não devia ter regressado. Cometeu os seus erros e regressar foi um deles.

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Gabriela Ângelo

Adak, Alasca. O último a votar nos EUA vive bem perto da Rússia

Numa ilha localizada mais perto da fronteira com a Rússia do que com o Alasca Continental e a cerca de 6.500 quilómetros de distância da Casa Branca, a pergunta não é quem vai vencer no dia das eleições, mas sim quem vai ser o último a votar.

Miguel

Pesadelo

Agora, só queria ocupar o tempo, para que aquele dia não ocupasse o tempo todo. Para que todos os dias que levaram àquele dia não ocupassem o tempo todo. Mas ocupavam.

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