Primeiro, a ressalva: este artigo não se destina a desencorajá-lo de usar máscara. Pelo contrário, dir-se-ia antes que os piores efeitos secundários da máscara são a falsa sensação de segurança (usá-la não implica que não tenha de manter o distanciamento ou de lavar as mãos com frequência), assim como o seu uso inapropriado (mantê-la por mais tempo do que o recomendado e negligenciar a higiene). Em média, uma pessoa toca na cara entre 15 e 23 vezes por dia. Se tiver comichão ou a máscara mal ajustada, isso significa que tende a tocar nos olhos, nariz e boca com maior frequência. Depois de tocar na máscara, há risco de as suas mãos ficarem contaminadas e de contaminar as superfícies à sua volta.

Como evitar os efeitos nocivos do uso da máscara

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