Sábado – Pense por si

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

Desde setembro que Sara, 6 anos, filha de Rita  Morais, usa uma bomba para administrar a insulina. Está guardada na bolsa que usa à cintura
Lucília Galha

Já é possível antecipar a diabetes

O rastreio precoce da doença permite evitar complicações graves e, muito em breve, atrasar a sua progressão. Sara, 6 anos, soube um ano antes de começar as injeções.

Suspeito apresentava-se como um dos  primeiros militantes do Chega e amigo do líder, André Ventura, que já negou. Amanda Lima é jornalista do DN. Tem dedicado especial atenção ao tema das migrações
Carlos Rodrigues Lima

Volta para a tua terra (que é a minha)

Natural do Brasil, Bruno da Silva foi o primeiro preso preventivamente por crimes de ódio. A SÁBADO revela detalhes e o que a PJ encontrou na sua casa

Dulce Nascimento do Ó diz que funciona como uma bateria de um telemóvel antigo - que descarrega de um momento para o outro
Lucília Galha

Covid Longa: Uma vida a contar passos

Podem até nem dar pelo vírus, mas depois da infeção a vida altera-se radicalmente. Simples gestos, como tomar banho, tornam-se um esforço. Ainda não se sabe o que causa a doença - nem se um dia vai passar.

ALTAMENTE - volume I

Nesta coleção encontra desafios que são verdadeiros quebra cabeças. Elaborados pela Mensa International, a maior e mais antiga sociedade mundial de alto QI.

Maria Henrique Espada

O filme-tempestade sobre o trumpismo

Os bastidores do plano para o 'golpe' foram afinal gravados. Um documentário ameaça dinamitar a defesa de Trump. Roger Stone, seu velho parceiro, surge a dizer ao realizador “se usar isso, mato-o” e este chega a ter um ataque cardíaco.

Tudo é política

É mesmo isto que queremos da escola?

As redes sociais são já o analgésico que entorpece os mais jovens e os desliga de um mundo real de empatia, reflexão e aborrecimento. E, agora, o Estado prepara-se para obrigar crianças que ainda mal sabem escrever a trocar o gesto que liga as mãos ao pensamento pelo teclado.

A Newsletter As Mais Lidas no seu e-mail
Às Sextas-Feiras não perca as notícias mais lidas da semana