Passei vários dias a trocar mensagens com uma app de bem-estar mental. Os conselhos deram-me tranquilidade, mas a empatia que senti pode ser perigosa.
Na solidão do quarto, o "Duarte" aprendeu a doutrina nazi, ameaçou com um ataque à Mesquita de Lisboa, elogiou Brenton Tarrant e Andreas Brevik, autores de massacres. Depois de 16 meses num centro educativo, saiu em janeiro. Mas estará desradicalizado?
As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.
Choro muito frequente, dificuldade em adormecer, resistência em ir para a escola, dores de barriga ou birras explosivas podem ser sinais. Leia o guia para as combater.
Esqueça a ideia de que há personalidades fortes e fracas, o caráter não é um "rótulo moral", esclarece Francisco Miranda Rodrigues. No livro "Mitos da Psicologia" desmonta esta e outras 15 ideias erradas sobre a mente.
Caso este projeto seja aprovado pelo parlamento, as limitações de acesso vão abranger redes sociais como o Instagram, o Facebook ou o TikTok, mas não, por exemplo, o WhatsApp, que é utilizado por muitos pais para comunicação com os seus filhos.
É nestas ocasiões que os primeiros socorros psicológicos têm muito valor, avaliando a condição de cada pessoa e as suas necessidades imediatas, evitando que as pessoas se desorganizem e promovendo maior funcionalidade.
Uma psicóloga recebeu uma notificação "para devolver nove mil euros", outra técnica está há mais de um ano à espera para subir de escalão, uma educadora social continua sem receber mais de cinco mil euros devidos pela reposição na carreira.
Morreu este sábado durante o apoio às populações afetadas pelo mau tempo.
Jovens estão cada vez mais cansados das redes sociais e o desejo por "relações mais autênticas" contribui para esse afastamento. Enquanto isso, os idosos estão mais viciados: grande parte passa mais de 5 horas por dia nas plataformas.
Falta de literacia emocional está a impedir as crianças de explicarem o que sentem e isso faz com que os pais leiam os comportamentos como "birras". Para a psicóloga, "gritar pode parar o comportamento no momento", mas não é a solução.
Justificar a separação dos pais a uma criança pode ser um processo difícil e a Ordem dos Psicólogos partilhou um vídeo que pode ser uma ferramenta útil no momento de contar aos mais novos que o pai e a mãe vão passar a viver em casas diferentes...
Associação de juristas lança directrizes para as famílias que suspeitam de doutrinação ideológica junto dos filhos.
Questões em torno de conteúdos pedagógicos de cidadania e diversidade reabrem discussão sobre enquadramento psicológico e limites da intervenção escolar. Em causa está o vídeo da intervenção de uma munícipe numa sessão autárquica.
Comprimidos e gomas para dormir estão na moda e vendem-se em todo o lado, mas um novo estudo aponta para o eventual perigo de insuficiência cardíaca. Três especialistas analisam o alerta.
