Sábado – Pense por si

Maryana Rodrigues, humorologista brasileira, usa o humor para ensinar a evitar o burnout em Portugal.
Susana Lúcio

Maryana Com Y, a primeira humorologista

Especialista em inteligência emocional, a brasileira Maryana Rodrigues procurou um rumo em Portugal e usa o humor para ensinar as pessoas a evitar o burnout.

Raquel Lito

Uns são retiros da moda, mas outros...

... revelam-se perigosos. As influencers apostam em práticas mais suaves, a rondar os 400 euros por três dias e esgotam as vagas em horas. A procura vem das seguidoras.

Luana Augusto

Hipnose: A técnica usada por muitas celebridades

Tratamento levou Sylvester Stallone a criar o filme Rocky, Albert Einstein chegou à Teoria da Relatividade, e Kate Middleton combateu os enjoos na gravidez. Conheça as celebridades que já recorreram à hipnose.

Débora Calheiros Lourenço

Hipnoparto promete "um parto natural, feliz e sem dor"

Os hipnoterapeutas Alberto Lopes e Ana Pinto explicam a forma como a hipnose pode ser utilizada não só para melhorar a experiência das mulheres durante o parto mas também durante a gravidez e no pós-parto.

Lucília Galha

A terapia que lhe “arruma” as memórias

Baseia-se num processo parecido com a fase profunda do sono para ajudar o cérebro a processar traumas. E ao contrário de outras técnicas, o EMDR não exige muita conversa.

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