Sábado – Pense por si

É importante que o doente vá variando as escolhas alimentares e procure fruta e legumes da época
Lucília Galha

No prato também se combate o cancro

A alimentação é tão importante quanto a quimioterapia. Se o doente estiver bem nutrido, tem maior tolerância aos tratamentos e pode mesmo ter melhores hipóteses de cura.

Eletrólitos estão na moda
Lucília Galha

Precisamos mesmo de eletrólitos?

A resposta é positiva mas não significa que se deva suplementar. Estes minerais estão naturalmente presentes nos alimentos e na água e só em circunstâncias extremas é preciso recorrer às pastilhas ou saquetas – mesmo que vá todos os dias ao ginásio e por muito que estejam na moda.

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