CONTINENTE É ´A CASA DE TODA A GENTE`

A PARTIR DE SEGUNDA-FEIRA, HÁ UMA NOVA COLEÇÃO DE SELOS DO CONTINENTE QUE ENCAIXA EM QUALQUER REFEIÇÃO

Cristina Saraiva: “Ter a casa organizada ajuda-me muito a gerir a ansiedade”

Tirou o curso de organizadora profissional em 2019, mas começou a escrever sobre as suas rotinas familiares no blogue A Conxitamaria, A Arrumadinha, em 2017. Agora lançou o livro Vida em Ordem.

Cuidados Intensivos: Falsas consciências

A Meta decidiu cortar 10% do pessoal. Para quê? Para investir em IA: 135 mil milhões de dólares só este ano. E o reforço em IA provocará novas razias no pessoal administrativo, nos quadros intermédios, em tudo o que vive de rotinas.

Máscaras LED: o tratamento de beleza que promete transformar-nos em robots de skincare

De Victoria Beckham a Kourtney Kardashian, as máscaras LED regressam ao radar da beleza: não são novidade, mas estão a viver um novo momento de popularidade.

Reformar o Dia da Defesa Nacional

O contexto internacional não aconselha complacências, porque a instabilidade estratégica agravou-se, as ameaças multiplicaram-se e diversificaram-se e, aos riscos convencionais, somam-se hoje os ciberataques, a desinformação, as pressões sobre infraestruturas críticas

"Sleepmaxing": a nova tendência das redes sociais que promete noites bem dormidas

"Maximizar o sono" pode parecer inofensivo, mas os especialistas alertam: entre dicas virais e práticas como o “mouth taping”, há riscos de obsessão e atraso nos diagnósticos.

Cinco dicas para se irritar menos com os seus filhos sem tentar ser uma mãe ou um pai perfeito

Psicóloga clínica Helena Paixão garante que "é possível reduzir a intensidade das reações e evitar que escalem".

Chernobyl: "Não morreu completamente, mas também não está vivo"

O reator 4 da Central Nuclear de Chernobyl explodiu há 40 anos. Um novo documentário dá voz a moradores, bombeiros e liquidadores - cidadãos chamados para limpar os destroços - que sobreviveram ao mais grave acidente nuclear da história da humanidade

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

PORTUGUESES VALORIZAM A VISÃO, MAS CONTINUAM A ADIAR CUIDADOS ESSENCIAIS

Dono da Zara faz hoje 90 anos e o seu império de moda continua a crescer

Amancio Ortega é o mais rico de Espanha, tem uma fortuna de €112 mil milhões, mas mantém os mesmos hábitos simples sem extravagâncias.

Saber comer não chega

Um novo estudo nacional revela que a literacia alimentar dos adultos em Portugal fica-se pelos 57,5%. O problema já não é a falta de informação, mas a dificuldade em transformá-la em escolhas concretas no dia a dia.

Há um telescópio português que vai ajudar a descobrir vida fora da Terra

O instrumento está neste momento a ser instalado no deserto de Atacama, no Chile, e vai começar a funcionar no início de abril. A SÁBADO falou com um dos investigadores envolvidos, ainda com jet lag da viagem.

Férias no Médio Oriente? É para esquecer

Com o tráfego aéreo fechado, as autoridades a pedirem precaução e os preços das passagens a subir, há turistas a mudarem as reservas e os planos para as próximas férias. Cabo Verde, Canárias e Sardenha estão entre as alternativas preferidas de quem está a planear viagens.