Sábado – Pense por si

Sem pedir licença

Menos olhos que barriga

O desperdício alimentar é uma realidade que deve indignar e inquietar qualquer um. Às vezes, sentimo-nos pequenos e impotentes perante problemas à escala global. Mas, neste caso, o desafio está perto de nós e temos nas nossas mãos a possibilidade de ser a solução. Começando, desde logo, pela resolução do problema dentro de casa.

Nuno Tiago Pinto

Natureza e tradição

Para o comum dos mortais, planear antecipadamente permite não só estruturar as férias de sonho, mas também adquiri-las a preços muito mais convidativos.

Íris Fernandes

Chatgpt: o novo conselheiro dos jovens

Dicas amorosas, dúvidas profissionais ou qual a receita mais saudável - a inteligência artificial está a tornar-se no melhor amigo deles. Conheça quatro casos de quem recorre a esta app para resolver tudo na vida. Mas será seguro?

Ricardo Santos

A fome nos destinos turísticos

É que dos 8 mil milhões de indivíduos, há perto de 828 milhões (segundo a ONU) que vão todas as noites para a cama sem o que comer.

Susana Lúcio

Os segredos para vencer a ansiedade

Fundamental para a sobrevivência, não se pode eliminar a ansiedade, mas é possível compreender o que a causa e, assim, geri-la para que ela não controle a sua vida.

Arménio Pontes: "Estamos a falar de duas pessoas que integraram das organizações terrorristas mais bárbaras" que existem
Nuno Tiago Pinto

Terroristas acusados em Portugal

Esta é a história dos seus dias de terror no Iraque ao serviço do Estado Islâmico, da viagem para Portugal, de como foram descobertos e de como foram acusados pelo Ministério Público de crimes de guerra e terrorismo – e de como um deles usou a alegada homossexualidade para se defender.

Lucília Galha

Permita-se comer esta pizza. Sem culpa

Esqueça a fórmula de “fechar a boca e fazer exercício físico”. Razão: o cérebro odeia fazer dieta. O mais importante é ter hábitos saudáveis, defende a nutricionista Sophie Deram.

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