O prémio deste ano distinguiu a optogenética. Susana Lima trabalhava no laboratório onde foi a técnica foi comprovada pela primeira vez.
Já tinha ficado em 2º e 3º lugar, mas teve de controlar a pressão e ficar mais descontraído para conseguir chegar ao topo do mundo no triatlo - e receber um prémio de 90 mil euros. Segue-se o sonho olímpico, mas primeiro estão as férias: a andar de kart e a jogar bowling e pingue-pongue.
Singapura, percebendo que o “scroll” estava a comer o tempo de leitura, decidiu pagar às pessoas para lerem 15 minutos por dia. Sim, ler vale dinheiro. Se lêssemos mais, talvez deixássemos de acreditar que o mundo se resolve com slogans de TikTok, e promessas de “vou resolver tudo em dois minutos”.
A resposta é positiva mas não significa que se deva suplementar. Estes minerais estão naturalmente presentes nos alimentos e na água e só em circunstâncias extremas é preciso recorrer às pastilhas ou saquetas – mesmo que vá todos os dias ao ginásio e por muito que estejam na moda.
Seis em cada 10 portuguesas têm queixas relacionadas com a sua sexualidade, mas a maioria nunca procurou ajuda médica para as resolver. Ainda há vergonha e também desconhecimento. "Há quem ache que tem de encontrar o ponto G, que é uma coisa que não existe", diz a ginecologista Ana Rosa Costa.
A voz pode ficar aguda nos homens e grave nas mulheres, os pés aumentam de tamanho e o paladar enfraquece – alguns dos efeitos menos conhecidos do envelhecimento. Dois médicos explicam as causas à SÁBADO.
Popularizado como um nicho da corrida, o calçado minimalista chegou às crianças, às passerelles e às fábricas. O mercado cresce, mas a ciência recomenda que a transição seja feita sem pressa.
Associado aos adeptos da musculação, o suplemento alimentar está a ser prescrito a homens e mulheres a partir dos 40 anos para contrariar a perda de massa muscular - um fator fundamental para um envelhecimento saudável e ativo.
Não é a primeira adaptação do poema épico de Homero, mas é a mais vistosa. E entre críticas e percalços, algumas polémicas têm sido também uma odisseia.
O psiquiatra, a exercer desde 1995, também se dedica à escrita não ficcional. Na sua última obra, esmiúça os nossos tão variados medos, desmistificando-os. Até porque são eles que nos salvam dos perigos.
O segredo mais bem guardado dos profissionais está no fim do corpo, os pés são os piores mentirosos que existem porque estão longe do centro de controlo consciente e ninguém os ensaia.
O médico diz que vivemos numa sociedade em colapso hormonal sem o saber. Embora, ainda esteja envolvida em tabus, a testosterona é fundamental para termos boa composição corporal, energia, iniciativa, confiança, libido e satisfação sexual - tanto os homens como as mulheres
Não é só para os músculos e não é só para desportistas: até ajuda no tratamento do cancro. E ainda: Sintra, a primeira estância de veraneio; a nova vida do ex-futebolista Jonas.
É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.
Que fatores influenciam a sobrevivência num terramoto? Saiba o que fazer durante um sismo.
