Sábado – Pense por si

Saiba Mais

Cortex

Lucília Galha

Rezar funciona como um placebo

O neuropsicólogo americano Jordan Grafman provou que a espiritualidade tem impactos positivos e defende que Deus existe - mesmo no cérebro dos ateus.

Vanda Marques

Mel Robbins: “A motivação é inútil. Fazer o que não apetece é uma competência”

Foram 57 investigadores – de neurocientistas a psiquiatras – os consultados para o livro da autora, com 28 milhões de seguidores. A americana recusa falar de autoajuda e não promete receitas fáceis.

Ângela Marques

Bom gosto, mau feitio

A ditadura da atenção

A primeira rede em que eu caí vendia aquilo que eu queria comprar, que eram as ideias dos meus amigos

Pedro Henrique Miranda

Espanha quer proibir redes sociais a menores de 16. E em Portugal?

Novos crimes e reforços nas penas para infrações tecnológicas estão nos planos espanhóis. Em Portugal, estamos atrasados no debate, e a restrição dos telemóveis nas escolas é "simplista".

Lusa

Microplásticos podem acumular-se mais no cérebro do que nos rins ou no fígado

A quantidade de nanopartículas e micropartículas de plástico aumentou exponencialmente nos últimos 50 anos.

Vanda Marques

Madalena Carey: “Em Portugal, há a ideia de que trabalhar muito é um ato heroico”

Criou uma empresa para ensinar as empresas a serem felizes. Já estão em 25 países e ajudam a perceber quais são os problemas práticos. Reuniões a mais e pouca flexibilidade de horários são alguns deles.

Vanda Marques

As origens de Deus na nossa mente, na ciência e na história

A espiritualidade é tão antiga quanto a humanidade. Há quem defenda que o nosso cérebro foi programado para acreditar. Já outros procuram provas da sua existência no big bang. Antropólogos, teólogos, físicos e neurologistas apresentam novas pistas para a questão mais antiga do mundo: Deus existe?

Lusa

Amígdala do cérebro dos conservadores é maior do que a dos progressistas

As diferenças anatómicas que os cientistas observaram mudavam conforme a ideologia económica e social, o que indica relação entre ideologia política e estrutura cerebral.

Beatriz Rainha com Ana Bela Ferreira

Pandemia envelheceu o cérebro dos adolescentes

Estudo sugere que a resposta ao stresse pode ter um efeito diferente dependendo do género, possivelmente devido a diferenças na forma como é processado no cérebro. Meninas envelheceram quatro anos e rapazes 1,4 anos.

Lucília Galha

A epidemia dos telemóveis nos jovens

São tão aditivos quanto as drogas e os mais jovens são os mais vulneráveis a criar uma dependência – porque não controlam os impulsos. O tempo excessivo no telemóvel ou no computador tem custos: na empatia e na socialização e também na aprendizagem escolar. Mas há forma de evitar que a adição se instale: basta não se tornar um hábito – e impor limites.

Lucília Galha

Os segredos para manter o cérebro jovem

Continuar a estudar, dormir bem, fazer exercício e estar com os amigos contribuem para uma mente saudável. Os alimentos também contam: há os que ajudam a memória e os que deve evitar - saiba quais.

Alexandre Monteiro

Decifrar & Conquistar Pessoas

Detetar mentira nos primeiros 5 segundos como um espião

Quem não tem nada a perder mente melhor e as pessoas poderosas mentem mais. Existem milhares de recursos para deteção de mentiras, no entanto é difícil encontrar informação condensada, eficaz e simples para usar no dia a dia.

Marisa Antunes

Zélia Figueiredo: "A pessoa tem todo o tempo do mundo para decidir fazer uma transição sexual. Se depois se arrepende, isso é com ela"

Há cada vez mais pessoas a assumirem-se como transgénero. A psicóloga já acompanhou cerca de 700 casos e revela que "nunca ninguém se arrependeu". A coordenadora da saúde LGBTI para a DGS defendeu a campanha da menstruação que gerou polémica por usar a expressão "pessoas que menstruam".

Vanda Marques

Luísa Vaqueiro Lopes: “Não há cura para o Alzheimer nem um comprimido milagroso”

A neurocientista que estuda o envelhecimento reforça que é bom sinal estarmos mais velhos, temos é de saber cuidar do cérebro. Um dos erros dos portugueses: dormir mal.

Maria Henrique Espada

O mito versus o homem

O lado menos conhecido de Sá Carneiro: falámos com amigos e colaboradores para fazer o retrato da vida privada do político que nasceu a 19 de julho, há 90 anos. Andámos dois dias com Aguiar-Branco e soubemos o que vai fazer Marcelo Rebelo de Sousa para receber a infanta de Espanha.

Lusa

Estudo demonstra que sal em excesso pode contribuir para a disfunção cerebral

As pessoas que comem mais sal têm disfunção dos pequenos vasos cerebrais, independentemente do seu controlo da tensão arterial, o que poderá relacionar-se com problemas cognitivos e aumentar a probabilidade de demência.

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Largaram tudo para recomeçar: três histórias de quem encontrou felicidade (e sucesso) na Zome

Esterilização nos cães e gatos: os mitos que até as celebridades acreditam!

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De "bebé" a "avô": os cuidados que o seu cão ou gato precisa em cada fase da vida