Sábado – Pense por si

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Rita Silva recorre aos livros sempre que as perguntas do filho se tornam mais difíceis
Mónica Baltazar

Era uma vez uma conversa difícil

Até os psicólogos aprovam: os assuntos pesados ficam mais leves com mensagens simples e ilustrações apelativas. E as histórias para os mais pequenos também resultam com adultos.

Schjelderup e Haaland festejam um golo contra o Brasil no Mundial 2026. A dupla será uma ameaça a Portugal este domingo
Pedro Ponte

Liga das Nações: futebol norueguês está mais forte – e até a F1 ajudou

Portugal defrontou a Noruega pela última vez em 2016, e venceu por 3-0. Mas os vikings têm melhorado, com uma maior aposta nas camadas jovens e a inspiração noutros desportos. Três treinadores portugueses que vivem no país nórdico ajudam-nos a perceber a evolução. Como será a prestação da seleção das Quinas este domingo, em Oslo, frente a Haaland, Schjelderup e companhia?

Elevador da Glória, um ano depois da tragédia
Raquel Lito

Elevador da Glória: um ano depois da tragédia, subir a calçada "é muito cansativo"

Os moradores queixam-se da dificuldade de fazer, a pé, 260 metros de subida. Os turistas fotografam os vestígios de um memorial às vítimas, improvisado nas janelas onde se deu o embate. Os restaurantes notam a quebra e os tuk tuk esperam cada vez mais tempo por clientes. Retrato daquilo a que um guia turístico chamou de "linha fantasma". Veja o vídeo.

Ricardo Almeida toma creatina para ajudar na prática no surf e nos benefícios neurológicos
Susana Lúcio

A creatina saiu do ginásio: saiba se deve tomar

Associado aos adeptos da musculação, o suplemento alimentar está a ser prescrito a homens e mulheres a partir dos 40 anos para contrariar a perda de massa muscular - um fator fundamental para um envelhecimento saudável e ativo.

Rainha Camilla faz 79 anos
Sónia Bento

Rainha Camilla, o balé e o pilates

A mulher do Rei Carlos III faz hoje 79 anos e diz que a sua boa forma física se deve a uma rotina de exercício simples, mas disciplinada

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