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Entrevista

Filipa Pimenta: "As empresas têm todo o interesse de facilitar aos colaboradores o melhor 'work-life balance' porque eles vão ser mais produtivos"

Ana Bela Ferreira
Ana Bela Ferreira 01 de outubro de 2022 às 18:00

O equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é cada vez mais um objetivo dos trabalhadores, mas começa também a ser uma preocupação das empresas, que até têm muito a aganhar com isso. Afinal, a ciência mostra que um trabalhador feliz é mais produtivo, como lembra a psicóloga clínica Filipa Pimenta, em entrevista.

Filipa Pimenta e Ivone Patrão, duas psicólogas clínicas, lançaram recentemente o livroDê o Salto - 10 desafios para ser feliz e produtivo, onde abordam o tema do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional (work-life balance). Em entrevista àSÁBADO, Filipa Pimenta revela os benefícios e algumas técnicas para se conseguir ser mais feliz no trabalho e anuncia que o mercado vai mesmo mudar: a semana de quatro dias vai ser uma realidade e os trabalhadores vão procurar mais as empresas que se preocupam com o bem-estar dos funcionários.

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