Sábado – Pense por si

Cinco truques inteligentes para gastar menos

Encontrar formas de poupar já não é apenas uma questão de disciplina, é uma necessidade. A boa notícia é que existem soluções práticas – algumas tão simples que podem ser aplicadas no imediato – que permitem aliviar as contas e até garantir benefícios inesperados.

“Queremos promover hábitos saudáveis”

A 4ª edição da Corrida Multicare Vitality voltou a bater recordes e trouxe 2.700 pessoas ao Jamor. Uma celebração solidária da família e da saúde, que juntou gerações no Estádio Nacional

Sónia Bento

Aumentar os lábios é a nova moda

Por culpa das influencers no Instagram e no Tik Tok, disparou a procura destes tratamentos estéticos por miúdas de 16 anos. Até os homens aderem, sem tabus.

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