Sábado – Pense por si

"O corpo ganha mobilidade e a expressão corporal mais ativa", diz a professora Paula Paz
Sónia Bento

A explosão do pilates

Os estúdios e o número de alunos de todas as idades não para de aumentar. Os exercícios "vertebra por vértebra" para melhorar a flexibilidade estão na moda

Maria Cruz, 19 anos, está no 2º ano do curso de Educação Básica. Mas já tem ideias concretas de que professora quer ser
Lucília Galha

Eles ainda querem ser professores

A profissão é pouco atrativa e nos últimos anos milhares abandonaram o ensino, mas ainda há quem queira dar aulas. Conheça três jovens em contracorrente e as suas motivações.

Sem sentido

Vamos imaginar o impossível: Marques Mendes é eleito e a Espanha, que deixou de ser nuestra hermana, a toda a hora e minuto, durante décadas, apregoou que de Portugal não restará, sequer, uma pedra. Seria abuso atacar a Espanha? Seria?

Susana Lúcio

As vantagens de fazer ioga com cães

Numa aula de relaxamento e meditação não se espera ouvir latidos, muito menos encontrar chichi no tapete, mas a experiência é um teste à concentração e promete aumentar o bem-estar. O Puppy Yoga, em Lisboa, está sempre esgotado.

Alexandre R. Malhado

Miguel Arruda suspeito de furtar roupa e vendê-la na Vinted

O utilizador miguelarruda84, com uma foto de perfil de uma ermida em São Miguel, começou a vender roupa na Vinted em maio de 2024. O deputado Miguel Arruda, nascido em 1984, é suspeito de roubar malas em aeroportos desde março de 2024. Arruda diz: "A minha esposa fazia qualquer coisa desse género."

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