Sábado – Pense por si

Mais de metade das mortes causadas por doenças respiratórias estão associadas à pneumonia
Lucília Galha

A pneumonia não é só silenciosa, "é subvalorizada"

Não faltam argumentos para justificar a gratuidade da vacina contra a pneumonia a todos os maiores de 65 anos. Além de que a melhor estratégia para poupar é prevenir, alerta o especialista da Sociedade Portuguesa de Pneumologia, José Coutinho Costa.

Polícia salva condutora que se engasgou ao volante nos EUA

Polícia salva condutora que se engasgou ao volante nos EUA

Um agente do condado norte-americano de Cook salvou uma condutora que se engasgou enquanto conduzia. O polícia realizou a manobra de Heimlich, conseguindo desobstruir as vias respiratórias da mulher, que recuperou sem ferimentos graves.

Dulce Nascimento do Ó diz que funciona como uma bateria de um telemóvel antigo - que descarrega de um momento para o outro
Lucília Galha

Covid Longa: Uma vida a contar passos

Podem até nem dar pelo vírus, mas depois da infeção a vida altera-se radicalmente. Simples gestos, como tomar banho, tornam-se um esforço. Ainda não se sabe o que causa a doença - nem se um dia vai passar.

Todos os segredos para dormir bem e evitar a insónia
Susana Lúcio

Os segredos para uma noite tranquila e revigorante

O sono é um dos três pilares da saúde, juntamente com a alimentação e o exercício físico, mas são cada vez mais os portugueses que têm dificuldade em usufruir de noites retemperadoras. As horas em branco perturbam o cérebro e aumentam o risco de depressão, demências e obesidade.

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