Sábado – Pense por si

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Capelinha de S. António
Susana Lúcio

São Martinho do Porto: o bidé das marquesas

Antigo estaleiro naval, São Martinho do Porto transformou-se na praia favorita dos aristocratas do Ribatejo e das Beiras. Tomavam o chá no areal, faziam regatas e apanhavam lagostas na baía

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

Passadiço sobre a Ria Formosa
Sónia Bento

O Algarve da alta roda

Há décadas que a zona de Vale do Lobo e da Quinta do Lago passou a ser o refúgio de verão dos notáveis, que não dispensam o golfe nem os almoços no Gigi.

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