Sábado – Pense por si

Susana Lúcio

O poder dos medicamentos para emagrecer

Eliminam a sensação de fome e estão a revolucionar o tratamento da obesidade e de outras doenças crónicas provocadas pelo excesso de peso. Apesar de ter sido o primeiro país da Europa a declarar a patologia como uma doença crónica, Portugal ainda não comparticipa estes fármacos. Um erro e uma injustiça, defendem os especialistas.

A hormona da reprodução

Toda a mulher que toma a pílula está bioquimicamente menopausada, pois ao impedir a ovulação esta vai impedir que o óvulo abandone o seu domicílio evitando também que este se converta em corpo lúteo – principal responsável pela produção de progesterona.

Vanda Marques

Sabe qual é o melhor jejum para si?

Os regimes podem ser de 14 horas, de 18 ou até um dia. Jejuar aumenta o bem-estar, emagrece e dá mais energia. Mas há cuidados a respeitar e nem todos o podem fazer.

Pessoas com pressa

No meio de uma espantosa acumulação de conhecimentos sobre isto e aquilo, os indivíduos vêem-se a si próprios ignorantes e incultos, remetem-se à sua pequenez, ao sentimento da sua nulidade

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Susana Lúcio

Como perder até 18 quilos em 4, 8 e 12 semanas

Onze especialistas em nutrição e exercício físico fizeram para a SÁBADO sete planos diários de dietas diferentes. Escolha também o guia semanal que melhor se adapta aos seus objetivos e estilo de vida.

Rui Miguel Tovar

Como foi o teu último Mundial?

Campeão europeu em 2016, Ronaldo, capitão de Portugal, entra para o quarto (e derradeiro?) torneio da carreira com a expectativa de fazer história, à imagem de Pelé e Zoff.

PS quer saber a que ritmo a Caixa emagrece

As questões dos socialistas centram-se nos critérios que estão por trás do fecho de balcões e da saída de trabalhadores. PS quer conhecer calendário de emagrecimento do banco público.

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