Sábado – Pense por si

Susana Blazer e João Santos (à esq.); John Mendes e Bernardo Lobo Faria (à dta.); Diogo Barrigana (ao alto)
Raquel Lito

O humor agora vive de likes: cinco casos de sucesso

Uma cabeleira e a expressão “é-me indiferente” lançaram a atriz Susana Blazer para o estrelato das redes sociais. Há mais fenómenos, que tiram potenciais humoristas do anonimato. À SÁBADO, revelaram a receita.

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

Demência: como travar a explosão
Lucília Galha

Demência: Descubra como travar esta nova pandemia

As projeções não são animadoras: até 2050 prevê-se que o número de demências triplique. Porém, nem tudo são más notícias: é possível mudar de rumo e prevenir quase metade dos casos. Pela primeira vez, em 15 anos, há medicamentos que abrandam a progressão da doença. Mas, a maior parte do trabalho está ao alcance de cada um. Não é preciso nada elaborado, basta estimular o cérebro. Sabia que conversar com os seus amigos cria mais neurónios do que fazer sudokus?

Susana Lúcio

NEO, o seu futuro empregado

Tem pernas, braços, mãos e movimenta-se como se fosse um humano. O robô humanoide já está a trabalhar em casa e estará à venda no próximo ano.

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