Sábado – Pense por si

Novos métodos para tratar a dor crónica, abordados na revista Sábado
Lucília Galha

Novas descobertas para tratar a dor

Um analgésico inspirado numa esponja do mar, que não provoca adição; terapias que regeneram e recuperam funções; usar a música para criar novos circuitos no cérebro. Há cada vez mais a perspetiva de que a dor não é só uma sensação física, também envolve as emoções - e sim, o psicólogo pode ser mais eficaz que um comprimido.

A ansiedade acompanha-nos desde bebés. Nas crianças, há muitas vezes sinais físicos, como birras mais fortes
Renata Lima Lobo

Uma criança ansiosa? Saiba como ajudar

Choro muito frequente, dificuldade em adormecer, resistência em ir para a escola, dores de barriga ou birras explosivas podem ser sinais. Leia o guia para as combater.

Andar descalço estimula o caminhar e não tem qualquer relação com constipações
Susana Lúcio

Um miúdo que ande descalço fica doente?

Este tem sido o mito mais difícil de eliminar. E acredita-se que o leite materno define a cor dos olhos do bebé ou que pulseiras de âmbar protegem as crianças

Polícia imobiliza carro após condutor adormecer ao volante nos EUA

Polícia imobiliza carro após condutor adormecer ao volante nos EUA

Um agente da polícia rodoviária do Oklahoma foi obrigado a executar uma manobra de imobilização para parar um veículo cujo condutor adormeceu ao volante, numa autoestrada do estado. As autoridades apuraram que o homem estava exausto após quase 20 horas de trabalho.

Diana Sofia com o marido, Diogo Simões, e a filha Ana Alice no quartel dos bombeiros de Samora Correia
Susana Lúcio

Ser mãe numa ambulância

Uma grávida quase deu à luz no carro, outra teve uma bebé com o cordão umbilical enrolado ao pescoço. Três mulheres contam à SÁBADO porque não chegaram ao hospital a tempo do parto.

Todos os segredos para dormir bem e evitar a insónia
Susana Lúcio

Os segredos para uma noite tranquila e revigorante

O sono é um dos três pilares da saúde, juntamente com a alimentação e o exercício físico, mas são cada vez mais os portugueses que têm dificuldade em usufruir de noites retemperadoras. As horas em branco perturbam o cérebro e aumentam o risco de depressão, demências e obesidade.

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