Sábado – Pense por si

Sente-se desanimado este mês? Isso tem um nome

Dina Arsénio 27 de dezembro de 2018 às 19:47

A pressão do mês de Dezembro costuma ser maior do que nos restantes meses e em vez de a alegria pairar no ar, pode criar o sentimento oposto

Enfeitar o pinheiro, decorar a casa, comprar os presentes, fazer as tradicionais receitas natalícias, estar rodeado por toda a família e amigos: o que para muitos pode ser sinónimo da melhor altura do ano, para outros pode ser um verdadeiro pesadelo.  "Apesar de não se poder falar de uma depressão de Natal, uma vez que os estados depressivos podem ocorrer em qualquer altura do ano, esta época pode acentuar uma tristeza pré-existente devido ao confronto entre o que é suposto ser, sentir e ter, veiculado pela publicidade, pelas decorações, pelas conversas, pelos planos e pelo estado geral das pessoas, e o que se é, se sente e se tem", diz à SÁBADO Cátia Cerqueira, psicóloga no Hospital CUF Descobertas. Porém, há quem chame a este estado de tristeza natalícia ("Christmas blues", em inglês).  

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