Consoada rima com rabanada, que, ao contrário do clima, não é de vento mas de sustento, sobretudo na noite de Natal, quando se inicia uma maratona de encontros familiares, filmes de outros tempos e doces sem fim. As rabanadas são uma pequena parte da pirâmide de açúcar que se ergue em cada mesa e, caso não esteja interessado em ser o rechonchudo Pai Natal que vai animar os sobrinhos no próximo ano, espreite as nossas sugestões com baixas calorias. São feitas sem muitas coisas, é um facto - não têm glúten, lactose ou açúcar refinado - mas garantem algo essencial da tradição: o sabor.

Saiba onde encontrar as sobremesas menos calóricas deste Natal

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