Sábado – Pense por si

Putin vai escalar a guerra híbrida contra os estados europeus da NATO.
Bruno Faria Lopes

Europa, Rússia e Setembro, o mês de todos os avisos

Setembro foi marcado por avisos concertados de Estados europeus, e da NATO, sobre ataques russos. A Europa começa a alertar a opinião pública para a guerra. A ameaça é real, mas até onde irá Moscovo?

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

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