Sábado – Pense por si

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

Amorim dá murro na mesa e garante que não se demite: «Se não aguentam as críticas do Neville...»

A conferência de imprensa de Ruben Amorim no dia antes de ser despedido

Visivelmente irritado na conferência de imprensa após o empate do Manchester United frente ao Leeds (1-1), Ruben Amorim colocou os pontos nos 'is' e garantiu que não se vai demitir dos red devils, clube pelo qual assinou para "ser manager e não treinador". Menos de 24 horas depois foi despedido.

Frames das redes sociais de Bruno Gonçalves com os seus assessores
Marco Alves

O eurodeputado com 9 assessores e uma estagiária

Bruno Gonçalves (PS) é o recordista em Bruxelas. Não diz quanto ganham assessores, mas sabe-se que tem €30.769 por mês para pagar pessoal. Esclarece que fazem consultoria, análise jurídica e produção de vídeos para as suas redes sociais. Diz ainda que é "uma equipa com currículo e experiência nas instituições europeias”

Em Lisboa, a cozinha é liderada pela chef Soumia, natural de Fez
Sofia Parissi

Novo em Lisboa, histórico em Marraquexe

O Café des Épices Lisboa é o primeiro do grupo a abrir fora de Marrocos e fica no espaço cultural 8 Marvila. Aos sabores tradicionais marroquinos, a chef Soumia adiciona criatividade.

A Newsletter A SÁBADO É TODOS OS DIAS no seu e-mail
NEWSLETTER EXCLUSIVA PARA ASSINANTES O resumo das notícias escritas pela redação da SÁBADO. (Enviada de segunda a sexta)