Sábado – Pense por si

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Frigorifico

Luana Augusto

Como tirar o melhor partido dos alimentos

Newsletter de quarta-feira.

Carlos Torres

Aproveitar os alimentos

Prefira produtos da época e não descarte os congelados. Saiba o que escolher quando vai às compras. E ainda: bullying na cozinha; realeza em Lisboa; e o que estão a fazer os ex-candidatos presidenciais?

Lucília Galha

Como tirar o melhor partido dos alimentos

Ter atenção ao que põe no prato deixou de ser só uma moda - é uma necessidade. Razão: a comida perdeu nutrientes e estar disponível durante todo o ano não atesta a sua qualidade. Os congelados podem ser bons aliados e talvez deva voltar aos pratos de panela. Saiba o que escolher quando vai às compras.

Lusa

Cuba restabelece gradualmente fornecimento de eletricidade após novo apagão

Ao meio-dia desta terça-feira, cerca de 45% dos lares de Havana, onde vivem 1,7 milhões de habitantes, já tinham novamente energia elétrica.

O número de créditos recusados a clientes que fazem apostas online começou a aumentar com a pandemia

Ana Taborda

Quer um crédito para a casa? Não jogue online

Apostar no seu clube de futebol e fazer levantamentos nos multibanco dos casinos pode tornar mais difícil conseguir um empréstimo - ou reduzir o valor que o banco está disposto a financiar. Também é melhor ter cuidado com a compra a prestações de telemóveis, frigoríficos e viagens.

Idalina (Lina) passa o serão à lareira. Vive numa freguesia isolada, Freixianda, em Ourém, e tenta adaptar-se ao novo normal

Raquel Lito

Vivem à luz das velas, sem tomar banho e com o rádio a pilhas sempre ligado. Reportagem nos concelhos mais afetados

À luz de velas, Lina pinta e desenha, enquanto Julieta prefere o rádio a pilhas e Vítor segura uma lanterna para guardar a casa destruída. A SÁBADO foi ter com cinco sacrificados pelas tempestades, em freguesias dispersas por Leiria, Ourém e Marinha Grande, que mudaram de hábitos pelos contadores desligados. Veja os três vídeos.

Lusa

DGS alerta para cuidados com água e alimentos após depressão Kristin

A autoridade de saúde apela à adoção de medidas preventivas e comportamentos seguros, como evitar o consumo de água de fontes que não estão ligadas à rede pública de abastecimento, como poços ou minas, por poderem estar contaminadas.

Ângela Marques

Bom gosto, mau feitio

A maternidade de plantas

Plantas em casa dos outros são passeios no parque e foi preciso matar a primeira para o entender

A família real britânica na varanda do palácio de Buckingham, uma tradição que começou com a Rainha Vitória

Sónia Bento

Ninguém quer morar em Buckingham

Os Windsor sempre detestaram o enorme palácio para viver - chamavam-lhe “sepulcro” e frigorífico”. Agora não tem inquilinos e talvez não volte a ter.

Sarkozy relata dias na prisão em "Le journal d'un prisonnier"

Luana Augusto

"Diário de um prisioneiro": os 20 dias de Sarkozy atrás das grades

Ex-presidente francês lançou um livro onde conta como foram os seus dias atrás das grades. Revelou que recusava fazer a caminhada de uma hora pelo pátio, que mais parecia uma "jaula", e que fazer passadeira na sala de desporto era o seu "oásis".

No Centro Intergeracional da Ferreira Borges, todos os dias começam com uma sessão de boas-vindas cheia de música e movimento

Luísa Oliveira

Largar o trabalho e contrariar o 'prazo validade': saiba como ter uma boa vida na reforma

Rejeitam as pantufas e o sofá com o fito de dar mais vida aos anos. Bons exemplos de quem contraria o prazo de validade com que a sociedade tende a carimbar os que saem do mercado de trabalho. E os especialistas que empurram os seniores para o exercício, a comida saudável e o convívio.