Portugal defronta a Colômbia às 00h30 de domingo em Lisboa, numa partida da terceira e última jornada do Grupo K.
Além das massagens em salas acolchoadas, há clínicas veterinárias que dispõem de serviços de hidroterapia. A procura aumentou 30% nos últimos dois anos e já houve quem levasse um galo para uma sessão de passadeira. Veja o vídeo.
Mais de 3.000 atletas juntaram-se numa edição recorde que voltou a unir desporto, bem-estar e consciência ambiental no coração de Lisboa.
No dia 31 de janeiro, a Garagem da Vizinha, em Lisboa, enche-se de tapetes, patudos e boas energias, com parte das receitas a reverter para a União Zoófila.
O protagonista do filme Mary Poppins vai ao ginásio, canta num coro e procura divertir-se todos os dias. Conta tudo num novo livro
Os estúdios e o número de alunos de todas as idades não para de aumentar. Os exercícios "vertebra por vértebra" para melhorar a flexibilidade estão na moda
A fadiga não é um sintoma que possa ser desprezado, nem é para aguentar - tem de procurar a causa. É possível recuperar a energia sem grandes mudanças. Como? Desligar as notificações do telemóvel, evitar o açúcar (vai sentir-se ainda pior), arranjar um propósito de vida ou até andar descalço na natureza.
Com choco frito, alheira de Mirandela e iscas à portuguesa, aquela mesa tinha tudo, só não tinha comparação com as restantes
Diagnóstico: músculos encurtados. Tratamento: alongamentos, sempre que puder e em qualquer lado.
Milhares de pessoas iniciam o dia antes de o sol nascer para terem tempo para si e reduzir o stress do dia-a-dia. Há quem o faça há anos e quem tenha desistido.
O piloto não vivia só para as corridas no autódromo do Estoril. Jantava em bons restaurantes de Cascais, na companhia de amigos – e pagava a conta. Seguiam para as discotecas da moda. Anos mais tarde, foi barrado à porta da Kapital. A última namorada, Adriane Galisteu, assistiu ao fatídico acidente, via TV, na casa da Quinta do Lago. Trinta anos depois, a Netflix recorda-o numa minissérie.
Há milénios que a Humanidade faz de tudo para se pôr de molho. Idealmente, em água quente.
O Prescription Pilates Lisbon garante que tem as máquinas mais avançadas do mercado . Será verdade? Fomos testar - o veredicto é esta crónica.
Keiko Kawano dá aulas desde 2017, mas a procura disparou este ano. Uso da máscara devido à pandemia de covid-19 caiu este ano no Japão.
Irrita a esquerda e a direita, e fica feliz com isso. Líder de audiências em horário nobre, garante não privar "com gente do mundo da política" e acha "absurdo" ser-se "humorista-ativista". Estivemos com RAP no kickboxing e no "Isto É Gozar Com Quem Trabalha".
