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Dia da Grávida

“Stress do emprego pode ser tóxico para as grávidas”

Susana Lúcio
Susana Lúcio 09 de setembro de 2021 às 17:23

Estar grávida e ansiosa é saudável. Mas quando o nível de ansiedade perturba a sua rotina diária peça ajuda

Assim que o teste de gravidez dá um resultado positivo, o nível de ansiedade da mulher sobe. Como é que vou lidar quando ficar gorda? Como é que ele vai reagir? Será que o bebé está bem? Irei aguentar o parto? E quando nascer, saberei cuidar do bebé? "Estas preocupações são naturais", explica a psicóloga clínica Clementina Almeida, especialista em bebés. "Do ponto de vista da saúde mental, uma certa dose de ansiedade é protetora no sentido em que nos ajuda a antecipar soluções", acrescenta.

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