A caixa de cereais espalha-se pelo chão da cozinha. O seu filho vê e corre para brincar com os flocos. O que é que faz? Apressa-se a tirá-lo dali ou deixa-o divertir-se e comer alguns pedaços? Os cientistas Brett Finlay e Marie-Claire Arrieta, autores do livro Deixe-os Comer Terra- agora publicado em Portugal pela Matéria-Prima -, não têm dúvidas: as crianças devem estar em contacto com os micróbios e, por isso, podem pôr na boca alimentos que encontram no chão de casa. "No último século tentámos limpar o mundo", diz à SÁBADO Brett-Finlay. E Marie-Claire Arriete explica: "É verdade que alguns micróbios provocam doenças, mas a maioria traz grandes benefícios." Porquê? Fortalecem o sistema imunitário dos miúdos e diminuem o risco de doenças como asma, diabetes e obesidade. Este processo inicia-se na gestação e prolonga-se, depois, ao longo da infância. Descubra como os micróbios contribuem para a saúde dos seus filhos antes, durante e depois do nascimento.

Deixa as crianças comer terra: os micróbios fazem bem

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