Sábado – Pense por si

Carla Gapo e o pai, José Gapo, durante um treino de Hyrox
Susana Lúcio

Hy ... Quê? Hyrox, a nova febre do exercício

Criado na Alemanha em 2017, está a crescer em Portugal com atletas dos 8 aos 88 anos. A corrida de fitness ganha fiéis com enorme velocidade e os fundadores enriqueceram.

Vasco Vilaça, 26 anos, é campeão do mundo de triatlo
Carlos Torres

Vasco Vilaça: "A alegria de ser campeão supera todo o sofrimento”

Já tinha ficado em 2º e 3º lugar, mas teve de controlar a pressão e ficar mais descontraído para conseguir chegar ao topo do mundo no triatlo - e receber um prémio de 90 mil euros. Segue-se o sonho olímpico, mas primeiro estão as férias: a andar de kart e a jogar bowling e pingue-pongue.

Joaquim Monchique em entrevista de vida
Sónia Bento

Joaquim Monchique: "Se tivesse um filho com a minha vibe, não saberia lidar"

Nunca fica off nem a dormir, chega sempre ao teatro horas antes para “entrar em transe” e se tivesse um filho ator garante que o espancava. Aos 58 anos e quase 40 de carreira, vai estrear-se agora no cinema, em Santo António, o Casamenteiro de Lisboa, que chega às salas no próximo dia 10.

Os Gato Fedorento divertem-se na praia, em Fátima, num estúdio e num campo de futebol
Dulce Garcia

No planeta do disparate: uma semana com os Gato Fedorento

Passam o tempo a jogar PlayStation, a dizer piadas e a fazer insinuações gay. No fim, ainda ganham dinheiro com isso. A SÁBADO acompanhou os Gato Fedorento durante vários dias — na praia, em Fátima, no estúdio e num campo de futebol.

Na chegada a Santiago de Compostela
Sónia Bento

Kiko dá a volta à Europa a pedalar

O atleta amador de triatlo arrancou do Porto, em fevereiro, para uma viagem que terminará no Natal. Até agora não teve medo, só sustos com cães que não o largam.

Vanina Guerillot, de 23 anos, já esteve nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2022, em Pequim: terminou no 43º lugar no slalom gigante
Carlos Torres, especial EuropeuTiago Carrasco

Os três portugueses que vão aos Jogos Olímpicos de Inverno

José é de Évora e aprendeu a esquiar no YouTube. Vanina e Emeric nasceram em França, são irmãos e o pai deles é instrutor de esqui. Vão participar na edição de 2026, que começa dia 6 em Itália.

José Cabeça espera qualificar-se para as Taças do Mundo, pelo que só deverá voltar a Portugal em maio. "Temos de fazer sacrifícios"
Carlos Torres, especial Europeu

José Cabeça: "O Michael Phelps ganhou oito medalhas a treinar todos os dias. Não posso fazer menos do que isso"

Sonhava com os Jogos Olímpicos desde criança, aprendeu a esquiar sozinho e nos próximos Jogos de Inverno, que começam dia 6, espera ficar no top 40. À SÁBADO, ele fala dos treinos na neve na Noruega ou nas estradas do Dubai e do Alentejo (a fazer roller ski) e ainda dos muitos sacrifícios que tem de fazer. Afinal, desde os 16 anos que não tem um único dia de férias.

Luís Vieira no final de um treino às 7h30, na Ria de Aveiro
Susana Lúcio

Fazer desportos extremos nas férias

Correr durante centenas de quilómetros sem saber quando é a meta parece insano, mas desenvolve resistência física e proporciona bem-estar emocional. Quatro praticantes explicam como.

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