Na LEROY MERLIN, a casa fica em conta: marca reforça posicionamento com nova campanha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

Domingos Xavier Viegas: "Ainda vemos muitas pessoas a enfrentar o fogo de calções e chinelos"

Com muita carga combustível, como em Leiria, podem surgir os incêndios não combatíveis. Domingos Xavier Viegas dirige o Centro de Estudos de Incêndios Florestais e começou a estudar o fogo em 1985.

Os arquipélagos espanhóis do Sol eterno

No Mediterrâneo, as Baleares são um refúgio de sonho para os fãs da vida balnear. No Atlântico, as Canárias gozam do calor perpétuo, com praias, montanhas, desportos radicais e uma vida cultural ainda pouco explorada. Eis o melhor das ilhas espanholas.

Animais extintos que regressam a casa

Quando as espécies reaparecem, as causas são naturais e só raramente resultam de medidas de conservação. Conversa com um especialista que anda atrás da cabra-montês para a fotografar

IPMA eleva para 17 os distritos sob aviso amarelo devido ao vento e chuva

Sob aviso amarelo de precipitação forte até às 18h00 encontram-se agora os distritos de Bragança, Guarda, Aveiro, Coimbra, Santarém, Lisboa e Setúbal.

IPMA eleva para 16 os distritos sob aviso amarelo devido à chuva

Pode ser acompanhada de trovoada e vento forte.

Catorze distritos sob aviso amarelo devido à chuva e vento forte

O IPMA prevê para hoje no continente céu em geral muito nublado, com ocorrência de aguaceiros, sendo por vezes fortes e acompanhados de trovoada em especial até ao final da manhã no Centro e Sul e a partir da tarde no Norte e Centro.

Rali de Portugal: acelerar para 1 milhão de fãs

A edição de 2026, além do grande impacto económico (no ano passado gerou 193 milhões de euros), promete muita competitividade, com a presença de pilotos de topo, como Sébastien Ogier (nove vezes campeão do mundo), Elfyn Evans (líder do Mundial), Takamoto Katsuta (2º) ou os veteranos Thierry Neuville e Dani Sordo.

Os vinhos portugueses mais adequados ao calor

A subida das temperaturas muda o que comemos e bebemos. No copo, fomos à procura de tintos, brancos e rosés adequados às estações quentes.

Melgaço: uma escapadinha rica em passeios e gastronomia minhota

Lugar de natureza, história e cultura, Melgaço é ainda destino de desportos radicais e relaxamento medicinal profundo – uma combinação perfeita para uma escapadinha completa.

Governo da Madeira introduziu gado controlado nas serras do Funchal para prevenir incêndios

As ovelhas sapadoras ajudam a prevenir incêndios, mantendo os terrenos limpos numa faixa corta-fogo ao longo do Caminho dos Pretos.

Todo o país sob avisos por causa da chuva, vento e agitação marítima

Estado do tempo em Portugal vai ser afetado entre esta terça-feira e sábado pela depressão Therese.

Quinze distritos sob avisos devido à neve, vento e agitação marítima

Os distritos de Lisboa e Leiria vão estar sob aviso laranja entre as 09h00 e as 15h00 desta sexta-feira devido à previsão de vento forte.

Como é o Palácio de Belém e porque é que ninguém quer lá morar?

António José Seguro não vai habitar na residência oficial. Em democracia só Eanes morou ali e Cavaco nem uma noite passou em Belém.

Mau tempo: Chuva persistente e por vezes forte até meio da manhã de quinta-feira

O vento irá intensificar-se, a partir da noite desta quarta para quinta-feira, “com rajadas até 90 km/h, sendo até 110 km/h nas terras altas”.