Sábado – Pense por si

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O poder da proteína
Lucília Galha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

A ministra da Cultura, Juventude e Desporto anunciou a medida na abertura do festival literário Babell, no Porto
Lusa

Governo prolonga cheque-livro até 31 de agosto

"O Cheque-Livro tem aproximado milhares de jovens dos livros. Estamos a reforçar o alcance de uma medida que promove os hábitos de leitura", destacou a ministra da Cultura, Margarida Balseiro Lopes.

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