Sábado – Pense por si

Saiba Mais

Laura Sanches

Luana Augusto

A SÁBADO é todos os dias: telemóveis nas escolas

Newsletter de quinta-feira.

Susana Lúcio

Espanhóis comprometem-se a não dar smartphones aos filhos, portugueses querem proibi-los nas escolas

Dez mil famílias espanholas assinaram um pacto onde prometem só oferecer smartphones aos filhos quando estes atingirem os 16 anos. Em Portugal, o Movimento Menos Ecrãs, Mais Vida luta pela proibição nas escolas.

Raquel Lito

As danças sensuais não são para crianças

Nos recreios, cantam e dançam o funk erótico com letras sexuais, tudo por culpa das redes sociais. Também há auxiliares das escolas a partilharem esses conteúdos. Os especialistas alertam para os riscos e sugerem como afastar os filhos das músicas da moda, “Cavalinho” e “Meninas do Job” – mas de forma amigável.

Luana Augusto

Deixar um bebé a chorar? "O ideal é acudir assim que possível"

Rita Pereira publicou um vídeo nas suas redes sociais, onde era possível ouvir a filha de quatro meses a chorar enquanto a atriz fazia tarefas domésticas. Publicação gerou polémica.

Sofia Parissi

Resoluções de Ano Novo: saiba como cumprir as metas para 2025

Partir de perspetivas de "auto-aceitação" , evitar "comparações" e "definir metas realistas" são práticas que podem ajudar a manter as resoluções de Ano Novo, de acordo com especialistas.

Lucília Galha

A epidemia dos telemóveis nos jovens

São tão aditivos quanto as drogas e os mais jovens são os mais vulneráveis a criar uma dependência – porque não controlam os impulsos. O tempo excessivo no telemóvel ou no computador tem custos: na empatia e na socialização e também na aprendizagem escolar. Mas há forma de evitar que a adição se instale: basta não se tornar um hábito – e impor limites.

Íris Fernandes

A moda da maquilhagem para crianças

Têm entre 3 e 12 anos e quase não saem de casa sem maquilhagem. Estão sempre por dentro das novas modas. Os especialistas alertam para os riscos.

Sónia Bento

Relógios vigiam crianças: antibullying ou espionagem?

A partir do pulso, os pais podem controlar o que se passa à volta dos filhos. Psicólogos alertam para o risco de invasão da privacidade dos miúdos.

Sofia Parissi

Setembro é o mês de voltar à vida saudável. Saiba como manter o hábito todo o ano

Criar rotinas, começar de forma gradual e planear tudo com antecedência são práticas que podem ajudar-nos a manter hábitos saudáveis ao longo de todo o ano, dizem os especialistas.

Íris Fernandes

Os bilionários que adoram adrenalina

As aventuras dos super-ricos custam milhares de dólares. Fazem-nas em grupo ou sozinhos.

Sofia Oliveira com Leonor Riso

Máscaras mantêm-se nas aulas. São prejudiciais para o desenvolvimento infantil?

A utilização de máscara nas salas de aula é uma das medidas que permanece em vigor. Alguns estudos garantem que não existe um impacto negativo nas crianças, mas uma psicóloga ouvida pela SÁBADO deixa alertas.

Sónia Bento

Crianças discriminadas na escola por não estarem vacinadas

Nas escolas, alguns professores perguntam aos miúdos quem já levou a vacina, o que está a provocar bullying. O Ministério da Educação diz que só as autoridades de Saúde recolhem esses dados, mas há alunos excluídos por isso.

Raquel Lito

Ataques cardíacos com cafeína

A ameaça vem dos suplementos em pó, não diluídos. Há consumidores que vão parar às urgências.

Sónia Bento

Máscaras nas crianças, proibição de levar brinquedos, falta de professores. Escolas num caos

Fizemos um raio-x ao ensino: há escolas que recomendam o uso de máscara em miúdos com menos de 10 anos. Há estabelecimentos que proíbem os brinquedos de casa e continuam a faltar professores.

Raquel Lito

Pop It: Brincar ao rebenta a bolha é uma tendência

Têm inúmeros formatos, são baratos e fazem estalidos. A nova moda das crianças reduz o stress – nem que seja por momentos.

Vanda Marques

Covid-19. "A saúde mental das crianças está em risco"

Num ano atípico, marcado pela pandemia, é necessário preparar o regresso às aulas. A psicóloga Laura Sanches explica como

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Largaram tudo para recomeçar: três histórias de quem encontrou felicidade (e sucesso) na Zome

Esterilização nos cães e gatos: os mitos que até as celebridades acreditam!

Internet a toda a velocidade: a NOS aterrou em Tondela e deixou a cidade ao rubro

O aliado perfeito para a sujidade mais difícil: conheça o Esfregão com Sabão da Mercadona