Um espaço branco pode ser austero, não contribuindo para o bem-estar de quem lá reside. Num lar de Orvalho (Castelo Branco), a associação Causa desenvolveu o projeto Dar Cor: os utentes pegaram em rolos e trinchas e ficaram felizes. A coordenadora e arquiteta Lúcia Vaz Pato explica à SÁBADO como se deu a transformação e o projeto em curso noutro lar.
O psiquiatra da infância tem novo livro com o objetivo de ajudar "os nossos filhos na sociedade do excesso". Alerta para a falta de autonomia das crianças e diz que prefere pais "suficientemente bons" a perfeitos.
Pacientes são maioritariamente raparigas a transacionar para rapazes. Médicos alertam para fenómeno de contágio social em congresso mundial realizado em Lisboa.
Zélia FIgueiredo, responsável pela Estratégia da Saúde para a comunidade LGBT para o Serviço Nacional de Saúde, defende a manutenção do termo "pessoas que menstruam".
Mas só se forem novidades positivas. Aqueles que envergonhem o próprio ou prejudiquem terceiros produzem culpa e arrependimento e podem levar a estados depressivos.
Poucas horas de sol e falta de contacto com a natureza podem levá-lo a sentir-se mais triste durante o inverno. Esta segunda-feira é indicada há muito como o dia mais triste do ano.
Resultados do projeto-piloto revelam que índice de ansiedade diminuiu em 21% e o de fadiga em 23%.
Aquilo que comemos tem efeitos no funcionamento do cérebro. O défice de algumas vitaminas e minerais agrava as regulações de humor, transtornos de ansiedade e estados depressivos - até influencia a doença de Parkinson.
O que comemos é determinante para prevenir e combater as piores doenças. Falámos com 12 especialistas que nos explicaram que alimentos devemos incluir na dieta.
Ter um cão ou um gato reduz o cortisol, a hormona libertada em momentos de stresse, e pode aumentar três vezes a oxitocina, a hormona do amor. Também faz descer o risco de doenças cardiovasculares, incluindo os AVC. Nos idosos trava o declínio cognitivo e nas crianças e adolescentes combate a hiperatividade.
Ler histórias, fazer pinturas e até ginástica em conjunto – os idosos rejuvenescem e os miúdos divertem-se. Há cada vez mais creches com projetos com lares de idosos.
O centro da Universidade do Porto afirma, no Dia Internacional da Pessoa Idosa, que o projeto avaliou "os desafios associados ao envelhecimento demográfico".
Estudo refere a má autoavaliação da sua condição como razão pela qual uma parte muito significativa de doentes com artrite reumatoide pode estar com medicação excessiva.
Durante o isolamento é fundamental garantir o seu bem-estar psicológico.
As dores de costas são agravadas com o frio e já se tornaram a primeira causa de absentismo em Portugal. Para as combater há métodos inovadores como injeções de ozono, tratamentos com enzimas e cirurgias 3D. Mas o melhor mesmo é deixar o tabaco, ter atenção ao uso do telemóvel e aprender a lidar com o problema.
As expressões "sífilis analiticamente comprovada ou sequelas" e "tumores benignos que possam causar má aparência" foram retiradas.
