Os perigos das gotas para pôr o bebé a dormir

Os perigos das gotas para pôr o bebé a dormir
Vanda Marques 06 de junho

Os suplementos de melatonina parecem ser a solução para as dificuldades de sono, mas os especialistas alertam para os riscos.

Vânia Monteiro já não sabia o que fazer. A filha de 6 meses demorava quase duas horas a adormecer. Ela tentou de tudo: deitar-se ao seu lado, adormecê-la no carrinho e nada. "Comecei a entrar em desespero e tomei coragem e fui comprar o Melamil [o suplemento de melatonina de venda livre]."

Vânia  descobriu o produto na publicidade das redes sociais e confessa que, no início, até teve algum receio. "A indicação era de quatro gotas, eu dei três, e num espaço de 10 minutos ela adormeceu. Fiquei incrédula."

Então que gotas milagrosas parecem ser estas? Falamos da hormona do sono, a melatonina, que é produzida pelo nosso corpo naturalmente e que nos ajuda a adormecer. Neste caso é melatonina sintética e é a empresa Humana Portugal que comercializa o Melamil. No site dizem que "contribui para reduzir o tempo necessário para conciliar o sono."

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