Sábado – Pense por si

A 29 de agosto, as populações do interior iam para o litoral com os animais. Banhavam-nos nas praias para os desparasitarem
Lucília Galha

Porto Covo: a praia dos pobres que se tornou famosa

Os primeiros a frequentá-la foram os agricultores - era o destino de quem não queria aparecer. Mas a sua pacatez atraiu as personalidades. Hoje, é o refúgio balnear do Presidente da República.

Os segredos da vida financeira de Salazar
Marco Alves

Dinheiro, gastos e benesses do Estado. Os segredos da vida financeira de Salazar

A preços atualizados, tinha 113 mil euros no banco quando morreu, além de prata, ouro, casas e terrenos, que hoje valeriam milhões. Poupado e com salário de €8.450 (preços de hoje), beneficiou de viver 31 anos numa casa oficial. Recorreu a funcionários e meios públicos para assuntos pessoais, o Estado gastou €1,9 milhões na sua doença e atribuiu-lhe um salário vitalício.

Papa Leão XIV almoça com pessoas carenciadas em Castel Gandolfo

Papa Leão XIV almoça com pessoas carenciadas em Castel Gandolfo

O Papa Leão XIV partilhou um almoço com cerca de 200 pessoas em situação de vulnerabilidade, nos jardins pontifícios de Castel Gandolfo, numa iniciativa de solidariedade que reuniu pobres, migrantes e famílias acompanhadas por instituições da Diocese de Roma.

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O poder da proteína
Lucília Galha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

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