Sábado – Pense por si

Chegar aos 90 anos em boa forma?

Entrevistas marcadas em poucos minutos por WhatsApp - com pessoas acima dos 80 anos; carros prontos para uma eventual evacuação no centro de dados de Sines; reportagens com piscinas que são, afinal, lagares

Segredos dos superidosos: Lídia Franco, Helena Sacadura Cabral e João van Zeller
Mónica Baltazar

Longevidade. Os segredos para chegar a idoso em modo super

Não existe uma fórmula mágica para uma vida longa com saúde e bem-estar emocional, nem há apenas um só fator a contribuir para a longevidade em boa forma. Mas hábitos, cuidados, socialização e medicina ajudam. Portugal é o 2º país mais envelhecido da Europa, e não faltam histórias de quem se mantém ativo e para quem a idade é só um número.

Os jovens e a saúde mental

Atenção aos pais: metade das doenças mentais surge aos 14 anos. No tema de capa desta semana, pode ficar a saber mais sobre o problema, que se agravou com a pandemia. E ainda: entrevistas com o deputado André Ventura, a atriz Lídia Franco e o cantor Diogo Piçarra.

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