Sábado – Pense por si

Obesidade (3)

Linhas (des)orientadoras espalharam a ideia errada de que contar as calorias dos alimentos, optando pelos que têm menor quantidade, seria a chave para a perda de peso. O número de calorias que entra no nosso organismo não corresponde ao número de calorias que sai; que comer gordura não nos faz gordos.

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Lucília Galha

A nova dieta da carne vermelha

Estudos científicos recentes indicam que comer carne de vaca, borrego e porco não aumenta o risco de doenças cardiovasculares e cancro. Pelo contrário: ajuda a tratar de inflamações, enxaquecas, diabetes e esclerose. Médicos já prescrevem dietas carnívoras. Conheça os casos de sucesso.

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André Almeida Santos

Humor, detetives e a California na nova série da Apple

Vince Vaughn em busca de uma segunda vida como detetive, à custa de um braço encontrado no mar, é a premissa da nova série da Apple - mais uma do criador de "Scrubs", "Ted Lasso" e "Shrinking".

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