A fadiga não é um sintoma que possa ser desprezado, nem é para aguentar - tem de procurar a causa. É possível recuperar a energia sem grandes mudanças. Como? Desligar as notificações do telemóvel, evitar o açúcar (vai sentir-se ainda pior), arranjar um propósito de vida ou até andar descalço na natureza.
Às 02h30 o fogo estava a ser combatido por 838 operacionais.
Estão a ser desviados meios do incêndio em Piódão para Pedrógão Grande.
Pelas 16h08 estavam no terreno 283 operacionais, apoiados por 71 viaturas e 12 meios aéreos.
Colisão provocou a morte de três pessoas que seguiam noutro veículo - um casal e filho. Três membros da equipa da cantora também ficaram feridos.
Manuel e Dulcemina não dormiram durante a noite a combater o fogo. Perderam toneladas de lenha e 11 ovelhas e apesar de não haver chamas, não dá para ter ainda "nenhum descanso".
Naquele que se espera ser o dia mais quente da semana - com temperatura a poder ultrapassar os 45 graus -, os bombeiros não estão a ter tréguas. Às 7h, os fogos de Vale da Pia e Caranguejeira, ambos em Leiria, eram os que mais preocupavam a Proteção Civil.
Pelas 20h30, o fogo mobilizava 420 operacionais, apoiados por 125 meios terrestres e quatro meios aéreos.
Além da velocidade excessiva, a "falta de destreza" dos condutores é apontada como uma das causas na base dos acidentes com motociclos.
Colisão entre dois carros deixou dois dos feridos em estado grave.
Helicóptero do INEM foi mobilizado para o local. Sete das vítimas, entre os quais dois menores, estão em estado grave. Circulação no IC8 já foi restabelecida.
Esperou que o novo filho nascesse para levantar a autópsia do que morreu. Só aí percebeu a mentira piedosa que lhe contaram durante meses.
Estrada está cortada nos dois sentidos entre Pedrógão e Sertã.
Viatura transportava toneladas de madeira quando tombou, em Ramalhais.
Uma das vítimas ficou em estado grave. Foi transportado para o Hospital de Castelo Branco.
Camião transportava no IC8 cerca de 22 mil litros de lixívia, alguma da qual derramou.
