A subida das temperaturas muda o que comemos e bebemos. No copo, fomos à procura de tintos, brancos e rosés adequados às estações quentes.
"Maximizar o sono" pode parecer inofensivo, mas os especialistas alertam: entre dicas virais e práticas como o “mouth taping”, há riscos de obsessão e atraso nos diagnósticos.
Psicóloga clínica Helena Paixão garante que "é possível reduzir a intensidade das reações e evitar que escalem".
Como é preparada a sucessão nas maiores empresas do País? E ainda: os riscos do TikTok para crianças e adolescentes; aprender a sobreviver em situações de catástrofe.
A rede social mais popular entre adolescentes está associada a desafios perigosos, a conteúdos depressivos e suicidas. Há quem exija, no mínimo, a alteração do algoritmo.
A Primavera chegou e, com ela, a oportunidade de renovar a casa e o jardim. A Kärcher, especialista em tecnologia de limpeza de alta pressão, partilha dicas essenciais para transformar tarefas difíceis em processos rápidos, eficientes e ecológicos.
A newsletter de quarta-feira.
A esperança de uma guerra curta no Irão deu lugar a um risco alto de choque económico. O Governo não prevê escassez de combustíveis, mas abril será ainda mais difícil nos preços e Bruxelas já planeia medidas para reduzir o consumo. Saiba como proteger o seu dinheiro dos preços-recorde do gasóleo, da subida certa das taxas Euribor e da turbulência nos investimentos.
Começa esta quarta-feira, dia 1 de abril, a entrega da declaração de rendimentos, o prazo termina no final de junho.
Hora volta a mudar este fim de semana e a história sugere que esta ideia veio para ficar. Países da UE já tentaram abolir a medida, tendo em conta os impactos que tem na saúde, mas não havendo unanimidade a proposta mantem-se na gaveta.
Prefira produtos da época e não descarte os congelados. Saiba o que escolher quando vai às compras. E ainda: bullying na cozinha; realeza em Lisboa; e o que estão a fazer os ex-candidatos presidenciais?
No Dia Mundial do Sono saiba como dormir melhor na transição da menopausa e espreite as sugestões para o fim-de-semana.
Estamos horas a fazer scroll nas redes sociais, a ver o Whatsapp ou a consultar a conta bancária. O telemóvel esgota-nos, mas não conseguimos libertar-nos dele. A coach Cláudia Ganhão dá-nos dicas simples
Apesar de haver quem se dirija a Espanha para aproveitar os preços supostamente mais baixos, a verdade é que já não compensa: em alguns locais o aumento no país vizinho chegou aos 33 cêntimos por litro. A SÁBADO reuniu, por isso, algumas dicas para poupar enquanto conduz.
Alguns chatbots promovem casinos ilegais e sugerem formas de menores fugirem às restrições de idade. À SÁBADO, o professor José Moreira garante que estes casos são "sistémicos" e que em episódios mais graves os operadores poderão ter de pagar uma coima.
