50 Hábitos que vão mudar a sua vida para sempre (3)
Habitue-se a evitar a doença crónica fazendo meia hora de exercício por dia, uma alimentação saudável, não fumando e não se deixando engordar.
Habitue-se a evitar a doença crónica fazendo meia hora de exercício por dia, uma alimentação saudável, não fumando e não se deixando engordar.
Devidamente repousado, exercitado e alimentado, o cérebro fica com mais condições para poder desempenhar as importantes funções de coordenador do corpo humano.
Sabe-se, desde 2003, que existem outros fatores não genéticos como a alimentação, o exercício físico e mental, determinados suplementos, etc., que fazem com que estes se comportem e se expressem de forma diferente.
Sagiv Jehezkel celebrou um golo marcado no sábado mostrando a inscrição "100 dias 7/10", em referência aos 100 dias desde o ataque do Hamas em Israel.
Mark Dickey teve um sangramento gastroentestinal enquanto explorava a terceira maior caverna da Turquia. Apesar de estarem 150 equipas de resgate no local, espera-se que o americano só possa ser salvo em segurança daqui a uns dias.
Dois veterinários admitem que o segredo da longevidade do canídeo está na comida de humano, liberdade e uma vida social rica.
Os nutrientes que compõem os alimentos são como medicamentos que atuam no funcionamento das células do organismo. Uma alimentação saudável, variada e colorida ajuda a prevenir doenças e a tratar sintomas das que já estão instaladas, garantem especialistas e doentes que recuperaram.
Um peso equilibrado é essencial para que o animal de companhia seja saudável. Descubra como controlar e quando pedir ajuda.
Alimentação insuficiente em ácidos gordos ómega 3 tem "impacto negativo do desenvolvimento dos cérebros dos bebés", sendo o período mais crítico entre o terceiro trimestre da gravidez e os primeiros meses de vida.
Estimulante cerebral contém uma fórmula avançada, desenvolvida especificamente para os estudantes que necessitam de energia, concentração e memória.
Mesut Molavi dirigia um grupo numa aplicação de mensagens criptografadas, que reunia mais de 18 mil membros e documentos secretos que, alegadamente, contêm provas de corrupção e assassínios levados a cabo pelo governo iraniano.
O acidente ocorreu perto da fronteira com o Irão, quando os migrantes, incluindo mulheres e crianças, entravam, alegadamente de forma ilegal, na Turquia.
Ao todo, 224 pessoas, das quais 20 ex-generais do Exército, foram julgados neste julgamento pelo golpe de Estado fracassado contra o presidente turco Recep Tayyip Erdogan.
Dieta desequilibrada, sedentarismo e baixa prática intelectual influenciam o mau funcionamento do cérebro.
Central ajudou o clube numa altura em que este passa por dificuldades.
O veterano defesa central termina a ligação com o clube de Istambul após uma época e meia, durante a qual participou em 52 jogos e marcou sete golos.