DGS recomenda que população limite a atividade física ao ar livre e a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com produtos irritantes.
Atividade física, socialização, carinho e ensinar-lhe truques é essencial para que o seu cão seja feliz.
Segundo as conclusões do estudo do Centro de Planeamento e de Avaliação de Políticas Públicas mais de metade das escolas que proibiram o uso de 'smartphones' relataram uma diminuição do 'bullying' e da indisciplina do 2.º ciclo ao secundário, e na esmagadora maioria os alunos passaram a socializar mais durante os intervalos, a realizar atividade física e a usar os espaços de jogos no recreio.
Atividade física e muito divertimento é o que o espera no Parque de Jogos 1.º de Maio em mais uma edição do evento dedicado ao desporto e à família. Marque na agenda!
A população deve evitar esforços prolongados, a atividade física ao ar livre, e a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com produtos irritantes.
A Smart Band 8 Pro da Xiaomi será a nova melhor amiga de quem quer começar-se nas lides da atividade física? Fomos testá-la - e este foi o resultado.
A quantidade de água que precisa de beber vai depender do seu grau de atividade física, peso, altura, mas também das condições ambientais em que se encontra. A SÁBADO falou com as nutricionistas Rita Santos e Conceição Calhau que alertam principalmente para os perigos da desidratação.
A alimentação, a atividade física moderada, o cuidado com os perigos que nos rodeiam e dar importância aquilo que nos faz bem são os quatro pilares para a longevidade.
Se a tendência de aumento continuar os níveis de inatividade poderão subir para 35% até 2030.
Autor do livro Atividade Física e Saúde Mental, da Fundação Francisco Manuel dos Santos, Adilson Marques acredita que o tratamento da ansiedade pode ser feito apenas com exercício físico.
A DGS aconselha a população a evitar esforços prolongados, limitar a atividade física ao ar livre e evitar a exposição a fatores de risco, tais como o fumo do tabaco e o contacto com produtos irritantes.
Estudo coordenado pelo Instituto Ricardo Jorge revelou ainda que uma em cada dez crianças sofre de obesidade. A falta de atividade física poderá ser um dos fatores que contribuiu para o excesso de peso.
Uma em cada dez mortes precoces poderia ser evitada se todos conseguissem fazer pelo menos metade da quantidade recomendada de atividade física.
Os portugueses aumentaram os seus níveis de atividade física no ano passado, com mais de metade (54,3%) a apresentar níveis adequados de atividade física para a promoção da saúde.
Associação entende que as atividades desenvolvidas pelo setor da animação turística devem ser equiparadas às dos setores como a cultura, atividade física e desporto, lazer e atividades comerciais.
