Sábado – Pense por si

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Sofia Parissi

Porto Covo: o sol, o mar e as novidades

Um hotel de quatro estrelas em frente à praia, novidades gastronómicas e cocktails à beira-mar. Nesta vila alentejana, ainda há muito por encontrar.

Sofia Parissi

Zambujeira do Mar: das praias ao Cabo Sardão

Caminhadas pela natureza, banhos de sol e mergulhos inesquecíveis. Eis o sugestão do que pode fazer em 24 horas - ou num fim de semana descontraído - na Zambujeira.

Gonçalo M. Tavares

Breves notas - norte, sul, este, oeste

O final do trabalho, os suicidas sedentários

Daqui por uns anos, talvez não haja filas para empregos, mas filas gigantescas para receber um sentido mínimo para o dia seguinte. Receber um naco de sentido para o dia seguinte. Vai e não gastes tudo, dirão.

Ana Taborda

A SÁBADO é todos os dias: a melhor forma de prevenir doenças é não as ter. Saiba como

LEAD

Débora Calheiros Lourenço

Gonçalo Botelho: "A melhor forma de lidar com uma doença é não a ter"

O médico especialista em Medicina Preventiva e Funcional defende que apenas 10% das doenças são causadas por fatores genéticos pelos que "na maioria dos casos vai ser possível prevenir doenças" e dá algumas dicas para que o consiga fazer.

Lusa

Rússia diz ter proposto tréguas de "24 a 48 horas"

Rússia e a Ucrânia acordaram, no final das negociações, uma nova troca de prisioneiros envolvendo 1.200 pessoas de cada lado, e Moscovo ofereceu a Kiev os corpos de mais 3.000 soldados.

CEO da Astronomer apanhado com diretora de RH em concerto dos Coldplay em Boston

Luana Augusto

Coldplay têm 10 músicas que abordam a separação e a traição: uma fala sobre estar nos braços de outro alguém

O cantor Chris Martin, da banda Coldplay, expôs uma traição que estaria a ocorrer num dos seus concertos. Momento tornou-se viral nas redes sociais.

Lucília Galha

"Tudo o que está na cabeça dos pais tem impacto no desenvolvimento do bebé"

A parentalidade não tem livro de instruções e, mesmo que existisse, permaneceriam dúvidas e inquietações, diz a psicóloga Catarina Perpétuo. A especialista lançou recentemente um livro para ajudar os pais a compreenderem melhor os filhos. Uma dica? Comece por olhar primeiro para si.

André Almeida Santos

"The Institute": façamos as pazes com Stephen King

Num ano de muitas adaptações da obra do escritor, a nova série da HBO Max corre o risco de passar despercebida. Seria uma pena. Estreia esta 2.ª, 14 de julho.

Estádio da Luz pronto para as eleições do Benfica, com vários candidatos a competir pela presidência

Record

Benfica pede suspensão da centralização e exige mudanças

Águias escreveram a Reinaldo Teixeira e aos clubes com muitas críticas ao processo atual.

Francisco Paupério

Debaixo do Tapete

Precisamos de novos nomes

São estes os nomes das pessoas que ativamente procuram lucrar com o ódio, a polarização e que atiram areia para cara dos portugueses com falsos problemas. Mas não são só estes nomes que são responsáveis pela deriva antidemocrática, racista e xenófoba que acontece no nosso país.