Como evitar os efeitos nocivos do uso da máscara
23 de fevereiroLucília Galha

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Dores de cabeça, acne e síndrome do olho seco. A SÁBADO identificou os problemas que podem surgir e dá-lhe as soluções para os contornar. Mas não queremos que isso o desencoraje a usá-la.

Dores nas costas: 11 Soluções para a dor mais comum do corpo humano
31 de janeiroLucília Galha

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Mais de um terço da população sofre desta condição e a pandemia agravou o problema. Razão: como passamos mais tempo sentados, sobrecarregamos a coluna. Até há pouco tempo, só havia três coisas para oferecer aos doentes: fisioterapia, medicação e cirurgia. Agora já existem técnicas para controlar a dor e robôs que põem o parafuso em vez dos cirurgiões. Mas o melhor caminho mesmo é prevenir. Saiba como.

“Esta noite de Natal terá de ser ‘reinventada’”
24 de dezembro de 2020Vanda Marques

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Como explicar às crianças que este vai ser uma Consoada diferente? Desde que se mantenha o espírito natalício e alguns presentes no sapatinho, conseguiremos ter um Natal quase "normal", diz Sandra Afonso, especialista em neurodesenvolvimento infantil.

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Marcelo vacina-se contra a gripe para 'dar o exemplo'
19 de outubro de 2020Lusa

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Presidente da República afirmou, depois de questionar a ministra da Saúde sobre o tema, que até à primeira semana de dezembro "todos os que queiram vacinar-se irão vacinar-se".

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Coronavírus: viver a gravidez 'em cativeiro'
24 de março de 2020Lucília Galha

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Não são consideradas um grupo de risco mas devem comportar-se como tal, aconselham os obstetras. O problema não é a doença, mas as consequências da infeção. A SÁBADO falou com três grávidas para saber como estão a viver este período.

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