Sábado – Pense por si

Manuel Pinto Coelho
Manuel Pinto Coelho Médico
02 de novembro de 2024 às 10:00

50 Hábitos que vão mudar a sua vida para sempre (2)

Por mais correta que seja a sua alimentação, ela não lhe providenciará os minerais, vitaminas, oligoelementos, antioxidantes, macro e micronutrientes de que necessita.

20 - Adquira o hábito de apanhar sol, com critério, bem como de suplementar com a nossa principal hormona – a "vitamina" D – desde cedo. 

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login

Assinatura Digital SÁBADO GRÁTIS
durante 2 anos, para jovens dos 15 aos 18 anos.

Saber Mais
Tópicos manuel pinto coelho chegar novo a velho opiniao habitos vida
Opinião Ver mais
Maria Henrique Espada
Maria Henrique Espada
Editorial

Só sabemos que não sabemos

Esta ignorância velha e arrastada é o estado a que chegámos, mas agora encontrou um escape. É preciso que a concorrência comece a saber mais qualquer coisa, ou acabamos todos cidadãos perdidos num qualquer festival de hambúrgueres

Menu shortcuts

50 Hábitos que vão mudar a sua vida para sempre (2)