A cela foi projectada para 19 reclusos mas abriga quase 90. Se algum deles quiser ir à casa de banho a meio da noite não tem alternativa senão passar por cima dos outros. O dia-a-dia dos habitantes de Pollsmoor, uma das cadeias de alta segurança mais violentas da África do Sul, controlada por gangues agressivos, é como uma bomba sempre prestes a explodir. "Vivem em condições desumanas, mas ninguém os convidou para virem para cá", disse à BBC um dos guardas mais antigos da penitenciária, que aposta num programa diferente para controlar os seus habitantes: aulas de ioga.

Ioga sossega presos na cadeia de Mandela

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